Comment conserver une peau jeune et saine au quotidien, pleine de stress et de facteurs environnementaux nocifs? Au fil du temps, chaque femme est confrontée à un tel problème. Elle, remarquant de nouvelles rides, un teint fané et un changement dans ses contours, commence à s'inquiéter davantage de la façon dont cela affectera l'attention des hommes. Et chacun a ses propres secrets utilisés à la maison. Quels sont les principaux moyens de rajeunir la peau du visage à la maison?
Causes du vieillissement prématuré de la peau
Notre peau a tendance à vieillir avec l'âge. Il est clair qu'à 40 ans, la peau du visage ne sera plus aussi tendre et souple qu'à 20 ans. Mais il y a des cas où déjà à l'âge de 30 ans l'état de la peau laisse beaucoup à désirer.Quelle est la cause du vieillissement prématuré de la peau?
- Mauvaises habitudes : l'alcool, le tabac ont toujours des conséquences désagréables et laissent des traces sur notre peau.
- Le stress affecte non seulement l'état du système nerveux humain, mais aussi la santé physique globale du corps. Comme on dit, tous les problèmes viennent de la tête.
- L'influence du soleil. Tout le monde a sûrement déjà entendu dire que la lumière ultraviolette provoque un vieillissement prématuré de la peau. Par conséquent, ne soyez pas surpris si après un bronzage prolongé sans la protection nécessaire, votre peau n'est pas à son meilleur.
- Mauvaise alimentation. La nutrition joue un rôle fondamental dans notre santé. Les sandwichs, les snacks et la restauration rapide vous "merciront".
- Expression active. Si vous froncer les sourcils trop souvent (mauvaise vision), froncer les sourcils ou avoir l'habitude de sourire tout le temps, cela peut déclencher l'apparition de rides à un âge précoce.
- Perte de poids rapide. Il s'agit d'un type de stress pour le corps, auquel il ne peut pas toujours faire face.
- Maladies. Oui, il y a des raisons que vous ne pouvez pas influencer - ce sont toutes sortes de maladies qui affectent l'état de votre peau.
La première étape pour résoudre le problème consiste à éliminer les causes possibles du vieillissement cutané. En éliminant ces facteurs nocifs de votre vie dans votre jeunesse, vous pouvez vous débarrasser d'éventuelles procédures de rajeunissement coûteuses et de problèmes de peau à l'avenir. Après cela, il convient d'envisager d'autres moyens de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.
Méthodes de rajeunissement de la peau
Comment pouvez-vous rajeunir votre peau à la maison, sans salons coûteux et procédures plastiques? C'est aussi possible? Naturellement disponible ! L'essentiel est de prendre soin de votre peau régulièrement et de ne pas laisser de mauvaises habitudes et des produits de mauvaise qualité entrer dans votre vie.
Masques faciaux
Tout d'abord, à la maison, vous devez utiliser différents types de masques. Ceux-ci incluent: anti-âge, réparateur, antioxydant. Cela comprend également une variété de thés anti-âge. Les bains de son fonctionnent bien sur la peau du visage. Ces procédures aideront à donner à la peau plus de douceur, d'élasticité et de douceur.
Dans la lutte contre le vieillissement cutané prématuré, les masques faits maison et les produits professionnels vous aideront. Il est préférable de demander l'aide d'une esthéticienne qui pourra choisir le soin qui vous convient. Et vous pouvez trouver des recettes de masques de rajeunissement du visage faits maison sur Internet.
Exfoliant pour le visage
Un autre moyen efficace de combattre est le gommage de la peau. Il doit être fait une fois par semaine avant d'appliquer vos masques préférés. Grâce aux gommages, la peau est purifiée des parties et des cellules kératinisées. Par conséquent, vous appliquerez les masques sur un visage propre et leur effet sera bien meilleur.
Comprimés
Très souvent, à la maison, le nettoyage avec de la glace et des compresses est utilisé. Le frottement avec de la glace donne un fort effet rajeunissant si une décoction congelée d'herbes médicinales est utilisée. Les compresses doivent être faites tous les deux jours, en appliquant les herbes chaudes pendant 2 minutes. Ensuite, la compresse chaude est remplacée par une compresse froide. La procédure est répétée plusieurs fois et la ficelle, la camomille, la sauge et les fleurs de tilleul sont utilisées pour les compresses.
Massages du visage et gymnastique
Le massage de la peau du visage est également une procédure de rajeunissement. Il est important de le faire sans fanatisme ni intensité excessive. Le massage donne de la douceur à la peau, améliorant le processus métabolique au niveau cellulaire. La procédure, utilisant des crèmes ou des huiles pour le rajeunissement, est réalisée en déplaçant les mains le long des lignes de massage : amenez doucement les doigts des ailes du nez aux tempes et du menton aux lobes des oreilles. Le massage de la peau autour des yeux se fait le long du coin externe de l'œil jusqu'au nez, en passant par la paupière inférieure, puis en remontant vers les tempes, en lissant la paupière supérieure. La gymnastique faciale resserre les muscles, aidant à faciliter le passage du sang à travers les vaisseaux, lissant les rides. Des exercices pour une telle gymnastique peuvent être inventés indépendamment.
Les soins systématiques et les soins de la peau assureront sa jeunesse, sa douceur et sa santé.